Quantas horas você dorme por dia? Seis horas é o tempo mínimo de sono indicado pelos médicos. Se você é daqueles que perde o sono constantemente ou dorme pouco, um novo estudo revelou que esse ciclo vicioso pode impactar diretamente a saúde física e mental. Ao todo, 2.000 adultos considerados saudáveis, participaram da pesquisa e dormiram menos tempo durante oito noites seguidas. Durante todo o período eles registraram seus comportamentos e sensações em um diário. Na primeira noite sem o sono completo os sintomas já surgiram, tendo um pico no terceiro dia.
Foi observado que o corpo se acostumou com as poucas horas de sono, mas no sexto dia os participantes relataram o cansaço físico excessivo, acúmulo de sentimentos de raiva, nervosismo, solidão, irritação e frustração, além de sintomas físicos como problemas respiratórios, dores e problemas gastrointestinais. Os resultados também mostraram que menos 16 minutos do tempo normal de sono já pode impactar negativamente até o desempenho no trabalho.
De acordo com os serviços de emergência, ele sobreviveu porque estava usando um traje especial usado em competições de vela.
A norma que leva o nome de uma farmacêutica vítima de violência doméstica em 1983 é reconhecida pela Organização das Nações Unidas.
Os pangolins são encontrados em toda a África e Ásia, mas todas as oito espécies estão em risco de extinção, mortas por sua carne e para uso na medicina tradicional.
Segundo a casa de leilões, este deve ser o único modelo preto do veículo existente e foi usado por Diana entre 1985 e 1988.
O vídeo mostra a Gold Coast, na Austrália, como se fosse uma praia localizada no Rio de Janeiro. Carros de polícia iguais aos da cidade, salva-vidas e barracas de coco.
O parque responsável pela árvore declarou de que qualquer pessoa que for pega perto da árvore pode enfrentar até seis meses de prisão e uma multa de US$ 5.000.
Em dois anos, estado aprovou duas resoluções que abrem caminhos para atendimentos especializados.
A bolsa da marca está custando por US$ 1.790, cerca de R$ 9.280 na cotação atual. A bolsa, divulgada nos modelos azul, branco e vermelho.
Foi confirmada a petista Anne Moura como vice de Eduardo e pela primeira vez Omar pede voto para a chapa do emedebista.
Próximo politicamente de Eduardo Braga, Silas Câmara não confirma quem apoia para governo do Amazonas.