Você já deve ter ouvido alguém dizer ou lido algo como: somos o que pensamos, e são os pensamentos as melhores armas de que dispomos para nos tornarmos mais felizes. Neste sentido, o primeiro passo para acessar seus pensamentos é procurar no seu “avesso”, entrando em contato com seus pensamentos fortalecedores e enfraquecedores, para descobrir e redescobrir o seu potencial; encorajá-lo a colocar os positivos em ação e a substituir os negativos por outros que realmente façam o melhor por você e para aqueles ao seu redor.
Quando estivermos abertos a enfrentar os medos e mudar os pensamentos que não contribuem para o nosso melhor, estaremos efetivamente mobilizados para descobrir o nosso próprio caminho para a felicidade. Ganharemos mais consciência para distinguir o certo do errado e intensificaremos a nossa vontade de superar as dificuldades. Tudo isso pautado em pensamentos que nos ajudem a criar metas e a nos motivar a ser, fazer e ter os recursos que nos fazem felizes.
Este artigo pode parecer doses de autoajuda, e é exatamente isso que quero escrever hoje. Não me importam os julgamentos feitos a este respeito, pois também acredito e multiplico essa máxima. Reforço que podemos aprender a organizar nossos pensamentos e colocá-los para trabalhar a nosso favor. Não se engane acreditando que se distrair com pensamentos aparentemente insignificantes não seja importante, pois são esses que você também colocará em prática. Por isso, concentre-se e perceba cada palavra pensada com total atenção.
Afinal, o que realmente importa são os conteúdos internos, que representam a essência divina que há em nós. Todo o resto são programações que recebemos do meio, as quais muitas vezes precisamos desaprender para ter mais saúde, sucesso com felicidade. Precisamos ter a inteligência de analisar e refletir sobre para onde estão nos levando os nossos pensamentos, e com isso, a sabedoria para descobrir novos caminhos de aprendizado.
Para tanto, quero repetir as palavras de Arthur Schopenhauer, que afirma que a felicidade deve ser construída de dentro para fora. Só assim ela terá persistência, porque tudo que vem de fora é perecível. Assim sendo, ninguém será feliz se não souber lidar com seus medos, suas tristezas e sua raiva. A partir deles, deve-se conectar não com os eventos, mas com o que há de mais profundo em seu avesso, como o amor, a alegria e a coragem, que transbordarão pensamentos de “eu posso”, “eu consigo” e “eu vencerei”.
Para esse modelo de pensamento, são necessárias programações positivas que o levem a elaborar um novo aprendizado, assim como uma criança que tem o potencial de andar, mas só tentando, caindo e levantando é que o cérebro coleta informações sobre erros e acertos, estabelecendo uma sequência lógica para andar. Para aprender a comer, a mesma coisa. Para aprender a ler, a mesma coisa. Para aprender qualquer coisa que você queira agora, a mesma coisa.
O que impede você então de aprender qualquer coisa que deseje? Além das limitações físicas reais, somente suas crenças — normas e regras internas acolhidas por seus traumas, bloqueios e medos — podem limitar sua capacidade real.
As muitas cobranças, os inúmeros obstáculos e as mais variadas dificuldades do mundo moderno tem invadido o mundo interior das pessoas de maneira intensa. Toda essa agitação nos leva às preocupações externas, que impactam nossa maneira de ver e viver a vida, inviabilizando o verdadeiro caminho para usufruirmos das riquezas e maravilhas do mundo.
Por exemplo: eu sei cozinhar muito mal! Essa é uma afirmação frequente no meu vocabulário. E, como penso nisso, acredito nisso e não aprendo a cozinhar. Mas elabore comigo: quando vou a um restaurante e aprecio um prato, eu sei que posso fazer isso amanhã? A primeira palavra na minha mente é: impossível. Pensando assim, sei que não conseguirei entregar um único prato com essa qualidade. Por quê? Porque não desenvolvi um programa para que isso acontecesse. Porém, se eu acreditar que posso e começar a treinar durante alguns meses, não será impossível. Talvez eu consiga fazer boa parte do cardápio com um grau de qualidade aceitável para muitos restaurantes. Por quê? Porque o programa já estará feito, e ficará cada vez mais fácil combinar os sabores, calcular o tempo de cada processo e outras habilidades necessárias para fazer acontecer. Se eu continuar firmemente por mais um ano, as receitas ficarão cada vez mais fáceis e poderei me aventurar em pratos mais complexos. Por quê? Porque agora meu cérebro tem um programa de qualidade.
Estamos ainda no início de um novo ano e neste ritual podemos usar a nosso favor, mas se começarmos hoje um novo modelo de pensamento, treinarmos novas capacidades, outras competências e atitudes, no réveillon de 2025 poderemos comemorar a grandeza de não ter perdido pequenas alegrias, de ter enfrentado desde a “pequena barata” até os grandes desafios, com a certeza de que foi possível porque não nos comparamos com ninguém, mas com o melhor que poderíamos ser dia após dia, sem olhar para a direita ou para a esquerda, mas apenas para o nosso avesso, pois é dentro que as descobertas e o crescimento acontecem.
Por isso, é bom lembrar que o que vemos no espelho não é você ainda! Você é mais do que isso. Você é sua potencialidade, sua capacidade, suas crenças, seus valores e tudo o que compõe sua essência. Em outras palavras, é traduzindo seus pensamentos, sentimentos e ações que encontramos o seu verdadeiro “eu”. Em resumo deste parágrafo, podemos dizer que o “eu” é o conjunto formado pelo corpo (embalagem) e pelo conteúdo (essência), o que a psicologia denomina de “self”, uma palavra inglesa que significa “eu mesmo”.
Gosto do exemplo da lâmpada, que “é” vidro e filamento, mas ninguém compra o material da lâmpada. O que queremos é o potencial que ela tem de iluminar. Sua utilidade está na luz que emite, e sua capacidade é medida pela extensão que ilumina. Você já pensou nisso?
Quantas pessoas estão tão preocupadas com seus bens, sua aparência, e esquecem que seu verdadeiro valor está na sua essência, no que nasceu para ser, e em todo o seu potencial interior, que será colocado à prova na extensão que alcançará? Valorize seu interior, seu avesso, identifique seus dons e talentos pelo autoconhecimento e os use nas mais variadas oportunidades e possibilidades. Afinal, você nasceu para brilhar, e o brilho vem de dentro.
Seja um líder de alto impacto!
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