Café solúvel não é saudável e seguro?

Pesquisadores reacenderam o debate sobre o café instantâneo após novos estudos.

Análises mostraram que o café solúvel tem, em média, o dobro de acrilamida que o café coado tradicional.

Acrilamida é uma substância química gerada em alimentos aquecidos, também presente em batatas fritas e torradas.

A Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer classifica a acrilamida como “provavelmente cancerígena”.

Testes da Food Standards Agency indicam que ela pode causar câncer em animais, especialmente de pulmão e reprodutivo.

Ainda não há comprovação direta em humanos, mas especialistas recomendam cautela com o consumo excessivo.

O café coado, com menor nível de acrilamida, tende a ser uma opção mais segura e saudável.

Pesquisadores destacam que a moderação e a variedade na dieta continuam sendo as melhores estratégias preventivas.